肩こり解消に向けた社内研修

　2025年2月27日に静岡市清水区にある㈱青山建材工業さまで「従業員の肩こり解消」に向けた社内研修を開催させていただきました。今回は13名の方に対面で、数名はZOOMを通じてご参加いただきました。

　事前アンケートからお困りごとを伺い、デスクワークの肩こりを訴える方が多く就業中に行えるストレッチをご提案させていただきました。

　実施後のアンケートでは満足度が非常に高い結果となり「自分の姿勢を見直す機会になった」「自分に合ったストレッチが知れてよかった」などの嬉しい感想をいただきました。

　健康経営の第一歩は、一人ひとりが自分の身体の状態に「気づく」ことから始まります。今回お伝えしたストレッチが、皆様の快適なワークライフの一助となれば幸いです。今後も、地域の企業の皆様のウェルビーイング向上に貢献してまいります。